Consultations en Hypnose pour la Gestion du STRESS et de l'ANXIÉTÉ
Avec Patricia Jouannet à Montpellier, Saint-Gilles et par Vidéo.
Gestion du Stress - Anxiété - Difficultés de Sommeil
Bonjour,
Vous souffrez d'Anxiété, de Stress chronique, d'Insomnies ou de Troubles du Sommeil ?
Vous souhaitez apprendre des outils efficaces pour la Gestion du Stress, ou mieux reprendre votre contrôle en cas de Crise d'Angoisse ou d'Attaque de Panique ?
✨ Des solutions existent.
L’hypnose thérapeutique permet d’agir en profondeur pour retrouver plus de calme, de sérénité et de stabilité émotionnelle.
Je serai heureuse de vous accompagner en Hypnose pour l'Anxiété et la Gestion du Stress à Montpellier, Saint-Gilles ou par Vidéo...
Vous pouvez prendre directement rendez-vous sur cette page
ou m'envoyer un courriel à patricia.jouannet@solutionshypnose.com pour toute question sur ma pratique.
A bientôt !
Patricia Jouannet
★★★★★
Praticienne en Hypnose Eriksonienne
Praticienne en Hypnose Spirituelle et Symbolique
Sophrologue
Coach Professionnelle certifiée en PNL
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Ce que l'Hypnose peut changer pour vous
Apaiser les crises
Désamorcer les attaques de panique et retrouver votre calme avec des ancrages à utiliser au quotidien.
Transformer les pensées
Remplacer les schémas négatifs par des réactions plus sereines et confiantes.
Mieux dormir
Réguler le stress qui perturbe le sommeil et retrouver des nuits réparatrices.
Prêt(e) à retrouver plus de calme avec l'Hypnose ?
Séance ~1h · 70€ · Montpellier (34) - Saint-Gilles (30) ou visio
Je ne suis ni médecin ni psychologue. Les séances ne remplacent pas une prise en charge médicale.
Questions fréquentes sur l'Hypnose pour le Stress et l'Anxiété
L'hypnose fonctionne-t-elle vraiment pour le stress ?
Oui. L'Hypnose vous aide à retrouver, en autonomie, un état de calme profond.
C'est une approche douce, reconnue pour son efficacité sur le stress chronique et les crises d'angoisse.
Vais-je perdre le contrôle en Hypnose ?
Non. Vous restez en conscience et je ne peux pas vous "forcer" à dire ou faire quoi que ce soit.
L'hypnose est un état de relaxation profonde, agréable et sécurisant.
Si vous le souhaitez vous pourrez vous laisser "flotter" au son de ma voix pour un grand voyage imaginaire...
Combien de séances faut-il prévoir ?
Cela dépend de votre situation.
Beaucoup de personnes ressentent un mieux-être dès les premières séances.
Nous discutons ensemble à chaque séance et c'est vous qui décidez quand et à quel rythme vous souhaitez cheminer.
Les séances en visio sont-elles aussi efficaces ?
Oui, l'hypnose par vidéo fonctionne très bien, via une liaison sécurisée (Zoom, WhatsApp, Teams), où que vous soyez.
J’ai toujours été de nature anxieuse, mais depuis quelques années, l’anxiété avait pris une place démesurée dans ma vie.
Dès la première séance d'hypnose, j’ai ressenti un apaisement. C’était comme si, pour la première fois depuis longtemps, je pouvais souffler...
Véronique
Les séances avec Patricia Jouannet :
Séance 1 heure - 70€ taxes incluses
Prévoir 1h15 - 1h30 pour la première séance.
Séance 2h (Hypnose Spirituelle) : 100€ taxes incluses
Rq : Hypnose spirituelle en cabinet uniquement.
Je ne suis ni médecin ni psychologue. Les séances ne peuvent en aucun cas remplacer une prise en charge médicale. Si vous prenez un traitement, ne l’arrêtez sous aucun prétexte, sauf avis médical.
Hypnose Thérapeutique et Sophrologie à Montpellier (34)
38 impasse des Zinnias
34000 Montpellier
Hypnose Thérapeutique et Sophrologie à Saint-Gilles (30) :
41 rue du Quai
30800 Saint-Gilles