HYPNOSE pour la VIE PROFESSIONNELLE
Pour plus d'Équilibre et d'Épanouissement au Travail
Équilibre de Vie – Gestion du Stress – Performance
Découvrez la PUISSANCE combinée de l’Hypnose et du Coaching Professionnel
Bonjour,
La vie professionnelle est souvent bien exigeante, et trouver un équilibre satisfaisant entre performance et bien-être peut sembler un défi insurmontable.
Stress, surcharge mentale, manque de confiance en soi ou encore difficultés à gérer son temps sont autant de problématiques quotidiennes.
Je serai heureuse de vous accompagner en Hypnose pour la Vie Professionnelle et en Hypno-Coaching à Strasbourg, Saverne ou par Vidéo…
Anne-Géraldine Lavielle
Pourquoi l’Hypnose pour la Vie Professionnelle ?
L’Hypnose Thérapeutique est une pratique délicate et en même temps puissante qui permet d’accéder à l’inconscient pour modifier certains comportements, croyances ou réactions émotionnelles.
Dans le cadre professionnel, c’est un outil bien intéressant notamment pour :
- Gérer le stress, l’anxiété, le stress de performance
- Améliorer la confiance en soi et l’assertivité
- Renforcer la concentration
- Faciliter l’adaptation aux changements
- Améliorer sa communication et la gestion des conflits
L’Hypno-Coaching professionnel
L’Hypno-Coaching, quant à lui, combine les outils de l’hypnose et du coaching professionnel pour proposer un accompagnement ciblé et personnalisé. Il permet d’identifier les blocages inconscients et de travailler activement sur leur résolution.
Je vais alors associer l’Hypnose avec le Coaching Orienté Solution, la PNL ou même la Méditation Pleine Conscience….
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L’Hypnose pour mieux gérer le Stress et l’Anxiété au Travail
Le Stress et l’Anxiété sont des facteurs majeurs de mal-être au travail, qui vont impacter la motivation, la concentration et même la santé physique et mentale de la personne.
L’hypnose permet de désamorcer les réponses automatiques de notre cerveau face aux situations stressantes en :
✔ Réduisant l’impact émotionnel des sources de stress
✔ Entraînant le cerveau à adopter des réactions plus sereines
✔ Renforçant les ressources internes comme la résilience et la gestion des priorités
Renforcer la Confiance en Soi et l’Aisance Relationnelle
Un manque de confiance en soi peut être une source de stress en soi et un véritable frein à l’évolution professionnelle.
Peur de s’exprimer en public, difficulté à prendre des décisions ou à s’affirmer, Syndrome de l’Imposteur sont des blocages courants que l’hypnose peut aider à dépasser.
Voici quelques techniques que nous pourrions alors utiliser ensemble :
✔ Recadrage des croyances limitantes
✔ Visualisation de succès et d’expériences positives
✔ Ancrages émotionnels pour développer un sentiment de sécurité intérieure
Développer la Concentration et la Performance Intellectuelle
Dans un environnement professionnel où l’information et les stimulations sont omniprésentes, la concentration devient un véritable défi.
L’hypnose pour la vie professionnelle vous aidera créer des « bulles de concentration » pour :
✔ améliorer vos capacités cognitives, votre focus et votre mémoire
✔ favoriser un état de « flow » où la productivité et l’efficacité sont maximisées.
✔ optimiser votre gestion du temps et des priorités
Trouver un Meilleur Équilibre Vie Pro – Vie Perso
L’Hypnose pour la Vie Professionnelle et le Coaching professionnel peuvent également vous aider à prendre du recul sur votre équilibre de vie et de travailler sur la séparation entre votre vie professionnelle et votre vie personnelle pour mieux :
✔ Déconnecter après le travail
✔ Fixer des limites claires
✔ Diminuer la charge mentale
Cet accompagnement est particulièrement bénéfique pour les entrepreneurs et les dirigeants qui ont du mal à lâcher prise et qui se sentent submergés par leurs responsabilités.
Hypnose pour la Vie Professionnelle et Hypno-Coaching professionnel : rencontrons nous à Strasbourg, à Saverne ou par Vidéo.

Anne-Géraldine Lavielle
SAVERNE (67) & STRASBOURG (67) & VIDÉO
Hypnose Ericksonienne / Coaching / EFT / CNV / Méditation Pleine Conscience / PNL
Adultes - Adolescents - Enfants
Hypnose Thérapeutique et Coaching à Saverne (67)
9C, Rue du Luxembourg
67700 SAVERNE
Hypnose Thérapeutique et Coaching à Strasbourg (67)
Espace Castelnau
10 rue du Général de Castelnau
67000 STRASBOURG
Les séances avec Anne-Géraldine Lavielle :
Séance 1 heure - 95€ taxes incluses
Prévoir 1h15 - 1h30 pour la première séance.
Séances d'hypnothérapie par vidéo
