Emmanuelle Sardou

Emmanuelle Sardou — Hypnothérapeute à Paris 11e - Ménilmontant

  • Paris 11e — Ménilmontant
  • Séances par vidéo
  • Séances en français
  • Séances en anglais

Bienvenue !

Je suis Emmanuelle Sardou, Hypnothérapeute chez Solutions Hypnose.

Je consulte en Hypnose Ericksonienne, PNL & Rêve Eveillé Dirigé, avec les Adultes, les Adolescents et les Enfants à Paris 11e et en Visio.

Je serai heureuse de vous accompagner sur des sujets comme :
la gestion du stress, de l’anxiété, de l’angoisse, les attaques de panique, la confiance en soi, la régulation des émotions, les troubles du sommeil, le passage d’étapes de vie, les deuils, les traumas, l’arrêt du tabac, les compulsions alimentaires…

Pour toute question, n’hésitez pas à m’envoyer un message

Bien à vous,

Emmanuelle

Emmanuelle SARDOU - Hypnose Thérapeutique à PARIS 11ème et par Vidéo

Ce que j'offre

  • Stress & Anxiété

    Apaiser les symptômes de stress et d'anxiété, et retrouver du calme dans les situations qui vous mettent sous tension.

  • Sommeil & Insomnie

    Vous endormir plus vite et retrouver des nuits complètes, sans ressasser à trois heures du matin.

  • Gestion des Émotions

    Colère, tristesse, deuil, séparation, grandes peurs, hypersensibilité : les traverser sans que cela prenne toute la place.

  • Confiance en Soi

    Reprendre confiance, remonter l'estime de vous, oser parler en public et sortir du syndrome de l'imposteur.

  • Habitudes & Comportements

    Retrouver une relation apaisée avec l'alimentation et le poids, ou défaire une habitude installée depuis longtemps.

  • Arrêter de Fumer

    Sortir du tabac sans lutter contre vous-même : la cigarette du café, celle du stress, celle qu'on allume sans y penser.

  • Gestion de la Douleur

    Autohypnose et confort au quotidien quand une douleur s'installe, en complément du suivi de votre médecin.

  • Performance Sportive

    Préparation mentale avant une compétition : concentration, gestion du trac, retour au calme après l'effort.

  • Performance Artistique

    Trac de scène, audition, concert, examen de musique : jouer devant du monde sans que le corps vous lâche.

  • Amour & Couple

    Dénouer les conflits qui reviennent, communiquer autrement avec votre partenaire, et retrouver de la complicité.

  • Sexualité & Intimité

    Désir, plaisir, confiance dans l'intimité : remettre du confort là où la tête prend trop de place.

  • Hypnose pour les Enfants

    Pour les enfants : sommeil, propreté, peurs, colères et concentration à l'école.

  • Hypnose pour les Adolescents

    Pour les adolescents : stress scolaire et examens, image de soi, sommeil et émotions fortes.

  • Coaching Personnel

    Clarifier un objectif, traverser une transition de vie, décider et avancer avec des outils concrets de PNL.

  • Coaching Adolescents & Jeunes Adultes

    Choix d'orientation, image de soi, motivation : accompagner les jeunes dans leurs décisions.

Je ne suis ni médecin ni psychologue. Les séances ne remplacent en aucun cas une prise en charge médicale.

Consultation à Paris 11e

10-12 rue Camille Crespin du Gast, 75011 Paris (Ménilmontant)

Pour se rendre au bureau de Paris 11e :

Pour venir de Ménilmontant, Oberkampf, Belleville, République, Bastille, du Marais, de Charonne, de Nation, de Montreuil ou de Bagnolet.

En transport en commun

  • Métro ligne 2 : stations Ménilmontant ou Couronnes, à moins de 5 minutes à pied par la rue Oberkampf.
  • Métro ligne 3 : stations Rue Saint-Maur ou Parmentier, à environ 5 minutes à pied.
  • Bus 46 et 96, arrêts à proximité immédiate.

À vélo ou en voiture

  • Depuis Bastille ou le Marais (~2 km) : boulevard Richard-Lenoir vers le nord, avenue de la République, rue de la Folie-Méricourt, puis la rue Moret, qui croise la rue Camille Crespin du Gast.
  • Depuis Belleville ou les Buttes-Chaumont (~2 km) : boulevard de Belleville puis boulevard de Ménilmontant vers le sud, rue Oberkampf, puis la rue Camille Crespin du Gast.
  • Depuis Nation, Montreuil ou Bagnolet : boulevard de Charonne puis boulevard de Ménilmontant vers le nord, et la rue Oberkampf.

Séances avec Emmanuelle Sardou

Adultes, adolescents, enfants : 110 € TTC.

Étudiants et demandeurs d'emploi : 80 € TTC.

Situation de précarité importante : nous contacter.

Ma motivation pour vous accompagner

Je suis devenue hypnologue parce que j’ai longtemps voulu comprendre pourquoi on s’enferme dans des histoires qui nous blessent, alors qu’il suffit parfois d’un mot, d’un geste, pour que tout se dénoue. Nos histoires intérieures influencent nos vies.
L’hypnose permet de démêler ces récits, de retrouver de la clarté et de réactiver nos ressources profondes. Avec elle il est possible de dénouer des blocages, transformer des schémas anciens, et de retrouver une manière plus libre, plus vivante d’être soi.

Le coaching d’écriture prolonge naturellement cette approche. Écrire, c’est mettre en forme ce qui cherche à se dire ; c’est clarifier, dévoiler, comprendre. J’accompagne les auteurs à trouver leur voix propre, à structurer leurs projets, à dépasser les peurs ou les impasses qui jalonnent tout processus créatif.

Dans ces deux domaines, ma motivation est la même : permettre aux personnes que j’accompagne de se rencontrer autrement, avec plus de conscience, de créativité et de confiance.

Emmanuelle Sardou

Formations et affiliations de Emmanuelle Sardou

Maître Praticienne en Hypnose Éricksonienne (ARCHE

Académie de Recherche et de Connaissances en Hypnose Éricksonienne)

Praticienne en PNL-H (ARCHE)

Praticienne en Hypnose Conversationnelle (ARCHE)

Praticienne en Changement Rapide & Mental OFF (Institut Zéro Mental)

Scénariste, plus de 25 ans d'expérience, diplômée de la FEMIS

Membre du SDMH (Syndicat des Métiers de l'Hypnose)

Bilingue français / anglais

Questions fréquentes sur les séances avec Emmanuelle

RV avec Emmanuelle