Consultations en Hypnose en soin de support pour la Santé et Qualité de Vie

L'intérêt de l'Hypnose en cas de maladie

Ce que l'hypnose apporte, quelle que soit votre situation

• Une action sur le symptôme ressenti : la douleur en particulier, terrain où l'hypnose dispose de sa documentation la plus solide.
• Une baisse de l'anticipation, qui est souvent la moitié du problème : la peur de l'examen, du geste médical, de la crise à venir.
• Un meilleur sommeil, sans lequel rien ne tient : la fatigue abaisse le seuil de tolérance à tout le reste — voir Sommeil et insomnie.
• De l'autonomie, par l'autohypnose. C'est central ici : dans un parcours de soins où l'on subit énormément, disposer d'un outil qui vous appartient — mobilisable en salle d'attente, pendant un examen, une nuit difficile — compte souvent autant que l'effet lui-même.
• Un espace pour ce qui ne se dit pas ailleurs : la lassitude, la peur, la colère parfois, que l'on tait pour ne pas inquiéter ses proches ou pour ne pas être « le patient difficile ».

L'hypnose est déjà à l'hôpital, en France

Un point qui rassure souvent : l'hypnose n'est pas une pratique marginale dans le champ de la santé. C'est même en France qu'elle s'est le plus largement implantée en milieu hospitalier. Elle est utilisée en anesthésie et pour certains gestes douloureux (on parle d'hypnoanalgésie et d'hypnosédation), en gastro-entérologie, en oncologie, en soins dentaires, en pédiatrie… Et des milliers de soignants s'y sont formés.

Si votre établissement propose de l'hypnose, des soins de support ou un accompagnement psychologique, utilisez-les en priorité.

Les soins oncologiques de support, en particulier, font partie intégrante de la prise en charge : psycho-oncologie, douleur, diététique, activité physique adaptée, soutien social. Ils sont intégrés à votre parcours et généralement sans frais : demandez à votre équipe ce qui existe, on ne vous le propose pas toujours spontanément. Les associations de patients constituent également une ressource précieuse.

Notre accompagnement en cabinet vient en complément, sur des sujets que ces équipes n'ont pas toujours le temps d'aborder.

Quand consulter un médecin sans attendre

Quelques repères qui valent pour l'ensemble de cette section :

• tout symptôme nouveau ou qui s'aggrave
• une douleur inhabituelle ou qui change de caractère
• du sang dans les selles ou les urines
• une perte de poids inexpliquée
• une fièvre persistante
• une fatigue qui s'installe sans raison
• tout symptôme qui vous réveille la nuit

Ces signaux n'annoncent pas forcément quelque chose de grave, mais ils appellent un examen, pas une séance. Nos pages détaillent, pour chaque situation, les signes qui imposent une consultation rapide. Votre médecin traitant reste la porte d'entrée du parcours de soins : c'est lui qui prescrit les examens et vous adresse aux spécialistes.